อาการของ Office Syndrome
Office Syndrome มีอาการแสดงออกมามากมาย ถึงจะเป็นโรคที่พบได้เป็นประจำ และเป็น ๆ หาย ๆ แต่ก็ไม่ควรปล่อยอาการเหล่านี้ให้เป็นติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน ๆ เพราะอาจทำให้เกิดโรคที่อันตรายมากขึ้นได้ เช่น เสี่ยงต่อโรคกระดูกทับเส้น กระดูกสันหลังคด แขนขาอ่อนแรง เป็นต้น และอาการของโรค Office Syndrome ที่เห็นได้บ่อย ๆ นั้น มีดังนี้
ปวดหลัง
อาการปวดหลังเป็นอาการ Office Syndrome ที่พบบ่อยมากที่สุด เกิดจากท่านั่งหรือท่ายืนไม่เหมาะสมเป็นเวลานาน หรือมีการใช้กล้ามเนื้อที่รุนแรงเกินไป จนทำให้เกิดอาการบาดเจ็บที่บริเวณหลัง
ปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืด
อาการนี้เป็นกลุ่มอาการยอดฮิตของโรค Office Syndrome อาการเริ่มแรกจะมีอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อบริเวณ คอ บ่า ไหล่ สะบัก สะโพก อาการเหล่านี้มักเป็นอาการเรื้อรังที่ไม่หายขาด
ปวดศีรษะ
เมื่อมีอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อแล้ว อาการต่อมาที่มักจะพบคือ อาการปวดศีรษะ เพราะเป็นการลุกลามของปัญหากล้ามเนื้อบริเวณที่ตึง ทำให้เลือดที่ไหลเวียนไปเลี้ยงส่วนศีรษะไม่เสถียร หรือบางครั้งอาจเกิดจากอาการปวดตาหรือตาแห้ง บางครั้งมีอาการรุนแรงจนเป็นการปวดหัวไมเกรนได้