ปลดล็อกศักยภาพที่มี ด้วย 7 วิธีพัฒนาตัวเอง ให้คุณเก่งรอบด้าน

ปลดล็อกศักยภาพที่มี ด้วย 7 วิธีพัฒนาตัวเอง ให้คุณเก่งรอบด้าน

ในชีวิตประจำวัน เรามักจะพบกับสถานการณ์ต่าง ๆ ที่ต้องการเพิ่มทักษะเพื่อให้คุณเติบโตขึ้น โดยเฉพาะในด้านหน้าที่การงาน อนาคตในอีก 2-3 ปีจะเป็นอย่างไร จะมีโอกาสเลื่อนตำแหน่งหรือไม่ การพัฒนาตัวเอง ถือเป็นกระบวนการที่สำคัญในการปลดล็อกศักยภาพที่มีอยู่ภายในตัวเรา ด้วยการเรียนรู้และพัฒนาทักษะต่าง ๆ แล้วเทคนิคการพัฒนาตัวเองให้ฉลาดขึ้น นั้นต้องทำอย่างไร และนี่คือ 7 วิธีพัฒนาตัวเอง ที่จะเปลี่ยนคุณให้เป็นคนใหม่ที่เก่งรอบด้าน

การพัฒนาตัวเองสำคัญอย่างไร?

แน่นอนว่า การพัฒนาตัวเองเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมาก เพราะทุกอย่างล้วนแล้วแต่เปลี่ยนแปลงไปตามยุคสมัย ทั้งเรื่อง สังคม การใช้ชีวิต หรือแม้แต่เทคโนโลยี การปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงจึงเป็นเรื่องที่อาจฟังดูว่ามันไม่ง่าย แต่ถ้าหากเราต้องการประสบความสำเร็จ ต้องการเติบโต การพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้น รวมถึงการเพิ่มทักษะด้านอื่น ๆ ถือเป็นสิ่งที่เราไม่ควรละเลย แล้วการพัฒนาตัวเองสำคัญอย่างไร?

เพราะการพัฒนาตัวเองช่วยเพิ่มความมั่นใจ

เพราะมนุษย์เกิดมาพร้อมกับความต้องการที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีกว่าเดิม เราจึงต้องไม่หยุดที่จะเรียนรู้และพัฒนาตัวเองให้ฉลาดขึ้น เก่งขึ้น เพราะสิ่งเหล่านี้จะช่วยเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเองได้

เพราะการพัฒนาตัวเองช่วยเปิดโอกาสและประสบการณ์ใหม่ ๆ

การพัฒนาทักษะเดิมที่เรามีอยู่ ควบคู่ไปกับการเพิ่มทักษะด้านอื่น ๆ ที่เราสนใจ ก็จะช่วยให้เราได้เรียนรู้เรื่องราวใหม่ ๆ เพื่อให้เราสามารถทำงานและดำเนินชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในขณะเดียวกัน ก็อาจจะเป็นประตูสู่โอกาสใหม่ ๆ ในอนาคตได้อีกด้วย

7 ไอเดียที่จะช่วยให้คุณพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้น

แล้วเราจะพัฒนาตัวเองด้านไหนดี ที่จะช่วยให้เราเก่งรอบด้าน คุณอาจจะยังนึกไม่ออกใช่ไหมว่าจะเริ่มต้นยังไงและทำอย่างไร เพื่อให้การพัฒนาตัวเองมีประสิทธิภาพ นี่คือ 7 ไอเดียที่จะช่วยพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้น รวมถึงการเพิ่มทักษะในด้านต่าง ๆ

1.กำหนดเป้าหมายที่ชัดเจน

เพราะการรู้ว่าตัวเราเองต้องการอะไร มีจุดมุ่งหมายอะไร จะทำให้เราโฟกัสเป้าหมายในการพัฒนาตัวเองได้ดีขึ้น อย่างไรก็ตาม การวางเป้าหมายที่ดีควรคำนึงถึงความสมเหตุสมผล และ เวลาที่แน่นอน จะช่วยให้คุณมีแรงจูงใจในการปฏิบัติเพื่อให้บรรลุถึงเป้าหมายเหล่านั้นได้นั่นเอง

2.พัฒนาตนเองจากแหล่งต่าง ๆ

เพราะการเรียนรู้เป็นสิ่งที่ไม่มีที่สิ้นสุดและไม่ได้จำกัดอยู่แค่ในห้องเรียน เพียงอย่างเดียว ในโลกของเรามีข้อมูล ความรู้ และทักษะมากมายที่รอให้ไปเพิ่มพูนความรู้และรับทักษะใหม่ ๆ ไม่ว่าจะเป็น

• หนังสือ ถือเป็นแหล่งข้อมูลและความรู้ที่มีประโยชน์ และดีต่อการนำไปใช้ในการพัฒนาตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นหนังสือ How To ต่าง ๆ จากเหล่ากูรู หรือหากใครอยากฝึกทักษะอื่น ๆ เช่น วิธีตัดต่อวิดีโอ การสร้าง Passive Income เรียนภาษาอังกฤษ ฯลฯ ก็จะมีหนังสือสอนโดยผู้เชี่ยวชาญเป็นต้น
  
• หลักสูตรออนไลน์ ไม่ว่าจะเป็นคอร์สอบรมด้านการตลาด สอนตัดต่อภาพ ฯลฯ ที่เดี๋ยวนี้เราสามารถเรียนรู้ผ่านหลักสูตรออนไลน์ที่คุณสามารถเรียนที่ไหนก็ได้ แค่มีอินเทอร์เน็ตแรง ๆ ก็พร้อมรับความรู้ได้แล้ว
  
• สื่อออนไลน์ ในยุคแห่งข่าวสาร และเทรนด์ใหม่ ๆ เดี๋ยวนี้เราสามารถเข้าถึงเรื่องที่เราสนใจเพียงแค่เข้าเว็บไซต์ รวมถึงในโซเชียลมีเดีย ที่มีข้อมูลต่าง ๆ ที่น่าสนใจ และเป็นประโยชน์ ไม่เพียงเท่านี้ ยังมี Podcast ที่มีหลากหลายครีเอเตอร์มาร่วมแชร์ความรู้ในด้านต่าง ๆ
  

3.พัฒนาตัวเองจากสิ่งที่คุณถนัด

การทำตาม Passion ของตัวคุณเอง แน่นอนว่าช่วยทำให้เรารู้สึกดี และถือเป็นพลังใจดี ๆ ในการทำงานเพื่อสร้างทักษะของคุณ ไม่ว่าจะเป็น การเล่นดนตรี สอนทำอาหาร ถ่ายภาพ ท่องเที่ยว เป็นนักเขียน ฯลฯ ซึ่งคุณสามารถพัฒนาทักษะเหล่านี้ให้เก่งขึ้นได้จากการเรียนรู้และฝึกฝน หรืออาจจะเป็นเข้าคอร์ส เข้า Workshop ต่าง ๆ เป็นต้น

4.ออกจาก Comfort Zone ปลูกฝัง Growth mindset

แม้การอยู่ใน Comfort Zone จะทำให้เรารู้สึกสบายใจ แต่ก็ต้องระวังหากเราใช้ชีวิตอยู่ในพื้นที่นี้มากจนเกินไป อาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ทำให้เราเกิดภาวะ "หมดไฟ" ได้ คนที่มี Growth mindset หรือชุดความคิดที่ว่าเราสามารถพัฒนาความสามารถของตัวเองได้ จะทำให้เราตัดคำว่า เป็นไปไม่ได้ ออกไป ฉะนั้นเราควรลองก้าวข้ามผ่านพื้นที่เหล่านั้นดูไหม อาจจะเป็นการได้ฝึกฝนทักษะใหม่ที่คุณอาจไม่เคยทำมาก่อน กล้าที่จะทำอะไรใหม่ ๆ สร้างนิสัยรักการเรียนรู้ เพื่อให้เราได้รับประสบการณ์ใหม่ๆ จากการก้าวออกมาจาก Comfort Zone

5.เรียนรู้การพัฒนาตัวเองจากผู้อื่น

สร้างแรงบันดาลใจที่ดี รวมถึง พัฒนาตัวเองให้ฉลาดขึ้น จากการเรียนรู้กับผู้ที่มีประสบการณ์และความรู้ในเรื่องที่คุณสนใจ ไม่ว่าจะเป็นคอร์สอบรม งานสัมมนา หรือแม้แต่ช่องทาง Social Media ของเขาเหล่านั้นซึ่งอาจจะมีเนื้อหาตรงกับสิ่งที่เราต้องการ เรียนรู้และนำสิ่งเหล่านั้นมาปรับใช้กับตัวคุณเอง

6.Positive Thinking

การคิดบวก ไม่ได้แปลว่า ต้องโลกสวย แต่เป็นการโฟกัสสิ่งที่ดี เพื่อเพิ่มพลังบวกให้กับตัวเอง ยกตัวอย่างเช่น หยุดเปรียบเทียบตัวเรากับคนอื่น จงเชื่อมั่นในตัวเอง เพราะแต่ละคนต่างก็มีความสามารถที่แตกต่าง การเรียนรู้จากสิ่งที่ล้มเหลว เพื่อโอกาสใหม่ที่ทำให้ดีกว่าเดิม เป็นต้น

7.พัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้นแล้ว อย่าลืมดูแลสุขภาพ

เพราะสุขภาพเป็นสิ่งที่สำคัญในการพัฒนาตัวเอง ดังคำกล่าวที่ว่า สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องทำเอง แนะนำให้หาเวลาว่างไปออกกำลังกายดูแลสุขภาพ จะเป็นการวิ่งในสวนสาธารณะ หรือในฟิตเนส ได้หมด และอันนี้สำคัญมาก นั่นก็คือ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้คุณได้มีแรงในการพัฒนาตัวเองในวันถัดไป

และนี่ก็คือหลากหลายวิธีพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้น ฉลาดขึ้น เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ที่มีทักษะรอบด้านด้วยการปลดล็อกศักยภาพที่มีอยู่ภายในตัวเรา หากใครที่ยังไม่รู้ว่าเราควรเริ่มต้นการพัฒนาตัวเองด้านไหนดี ก็ลองนำ 7 วิธีพัฒนาตัวเองที่เราได้นำเสนอไปเป็นแนวทางดูก็แล้วกัน ทั้งนี้ทั้งนั้นแต่ละคนต่างก็มีระยะเวลาการพัฒนาตัวเองที่แตกต่างกันออกไป อย่างไรก็ตามขอให้เราตั้งใจและมุ่งมั่นที่จะพัฒนาตนเองให้ดีขึ้นทุกวัน ก็ไม่แน่นะ คุณอาจจะได้ทักษะใหม่ ๆ หรือแม้แต่โอกาสใหม่ ๆ ที่ได้จากการพัฒนาตัวเองก็เป็นได้

อ้างอิงข้อมูลจาก

Lifehack
สำนักงานบริหารและพัฒนาองค์ความรู้ (องค์การมหาชน)
South China Morning Post